Klatring er ein fysisk krevjande sport. Som klatrar på novisestadiet er eg undrande på…
Thomas Ose Silseth8. juli 2019
Nye artiklar
Kan man påvirke skadeforekomst med søvn? Kan søvn påvirke treningseffekt? Dei fleste…
Thomas Ose Silseth30. oktober 2018
Ein pasient søkjer hjelp for ryggsmertene sine. Han har hatt vondt lenge, truleg sidan barneskulen.…
Thomas Ose Silseth14. oktober 2018
Ungdom, idrett og smerteplager "Det som gjer vondt må ikkje alltid adresserast…" Eg har…
Thomas Ose Silseth14. oktober 2018
Med dette innlegget ønskjer eg å setje fokus på sjukemeldingsperioder og ubenytta potensiale i samband…
Thomas Ose Silseth14. oktober 2018
Med lang fartstid som alpinist har eg blitt van med lang oppkøyring med barmark i…
Thomas Ose Silseth11. oktober 2018
